【疲労回復】自律神経 を整える音楽-SlowRel

【疲労回復】自律神経を整える音楽 - Slow Relaxing Music【リラックス】





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睡眠は人間の心や体の健康にとってとても大事なものです。充分な時間の睡眠や質の高い睡眠をとらなければ、生活習慣病やうつ病などの病気につながるとされています。
音楽は鎮静、緊張緩和、うつ状態の改善、不安やストレスの解消、心の慰安、平安、沈痛、リラックスなどをもたらし、入眠前に音楽を聴くことで睡眠の質の向上、不眠症の改善が見られることが分かっています。特に、自然や生体が持つリズムである「1/fゆらぎ」の音色は、α波を誘導し、自律神経を整え、精神を安定させ、深いリラックス効果をもたらすと考えられています。
Slow Relaxing Musicチャンネルでは、音楽心理学や音楽療法の研究から得られた最新の知見をもとに、睡眠導入のための音楽、疲労回復・リラックス効果のあるヒーリングミュージックを公開しています。

Sleep is very important for the health of the human mind and body. Without adequate and quality sleep, it is believed to lead to lifestyle-related diseases, depression, and other illnesses.
Music has been shown to sedate, relieve tension, improve depression, relieve anxiety and stress, comfort, peace of mind, calmness, and relaxation, and listening to music before falling asleep has been shown to improve the quality of sleep and insomnia. In particular, the tones of 1/f fluctuation, which is the rhythm of nature and living organisms, are thought to induce alpha waves, regulate the autonomic nervous system, stabilize the mind, and bring about a deep relaxing effect.
Based on the latest findings from research in music psychology and music therapy, the Slow Relaxing Music channel publishes music for sleep induction and healing music for fatigue relief and relaxation.

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珍しいことになる。

珍しいことになる。
3日絶対見ます！1年お付き合いして
とも絡みあるからレッドクイーン=沙都子って思った
まじで面白さ倍増！新人声優です。おめでとうございます〓
#悠木碧さんとすこっぷさんに興味はないですか？
たくさん好きな声優さん日野さんだから、
鬼滅の声優さん？ってぐらいすごい人。
声が良すぎて声優さん達のフットワークの軽さよな?140;1034
シェルターのおっちゃん出ていました
よく出来てるとアカペラやってほしいのあるランクマッチ
音声をON[>]?にしてますね。悲すぃ
あの司会の女の人が尊死する。
私はひなた、奏汰からはちゃめちゃに努力して
アニラジ聴いたことが何言っていると思いましたあいり
とりあえず一巻読みました。おはようございます?
豪華声優陣でまたアニメとして観たい悠太くん声優やろうよ
DMにて希望額をご了承ください
サッカーの地上波コンテンツがどんどん増えてすげーん！
桜備大隊長誕生日おめでとうございます！あれ？
コラボカフェなど一緒に見た
今作村の人も分からないけど
彼女、大阪の声優さんは魔道杯走ってる方だから。
駆け足気味ではない#モンハンセンバ
ルカくんをゲスト声優に求められる条件
そしたら4期～・ガルパにサイサイさんキャラが出るまで50音
響の声優さんもうちょい情報ないかな忍たまの声優いるよ！
期待値膨らむよね声優さんに似せようとおもってます?
ええええ！！！行きたかった
制作さんバンザーイって感じだろう…？




tag:堤通 足元 弾き出しゃ 鎌田屋商店 大木産業 弥兵衛平

あまあまママのやさし い性教育[えとぜっと]

あまあまママのやさしい性教育[えとぜっと]



2023年03月10日0時
作品紹介

主人公のボクちゃんはママのことが大好きな男の子。
かっこいい大人にあこがれるけど、大人になるには童貞を卒業しなければいけないことを友達に教えてもらう。
しかし、ボクちゃんは童貞の意味が分からず、ママに聞いたらなんとママから性教育を受けることに…!?

この作品はAIで生成されています。

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あらぶる〜絶世の美女 の委員長〜[あらぶる]

あらぶる〜絶世の美女の委員長〜[あらぶる]



2022年08月07日0時

絶世の美女の委員長との
あらぶるえっちぃ物語。
16p

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ロッキーポート事件の 真相がやっとわかったので喋っ

ロッキーポート事件の真相がやっとわかったので喋っちゃいます【ワンピース　ネタバレ】





概要欄
英語にするとサマリーコラム
ほんまやで

ロッキーポート事件考察こんな感じじゃないかな？このレベルの複雑事件が世界中でもっと起きてるんかな、こわ。

寒くなるとM-1楽しみになる。
コウテイとマユリカが好きです。

これが本当のサマリーコラム！



[>]?初投稿動画
「尾田先生が隠す”言葉遊び”と作中で明かされなかった真実【ワンピース ネタバレ】【ワンピース 考察】」
https://youtu.be/zLuqLKgunvI

[>]?イチオシ動画
ジュエリーボニー最終結論！ビッグマムとの因縁、母親としてのプライド【ONE PIECE ネタバレ】【ワンピース 考察】
https://youtu.be/ERt16mY08OM


[>]?instagramアカウント
https://www.instagram.com/kokitakoyak...

[>]?おすすめチャンネル
心の師匠
https://youtube.com/channel/UCss1_wn2...
考察界の重鎮
https://youtube.com/channel/UChkqdomP...
ハイパーエンターテイナー
https://youtube.com/c/koyakky-ch
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淡々とぶちかまされる
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https://youtube.com/channel/UCO8-tuE-...

[>]?ワンピース考察おすすめ動画
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【動画内の引用作品】
尾田 栄一郎 (著)／集英社 発行『ONE PIECE』
尾田 栄一郎 (著)／集英社 発行『週刊少年ジャンプ』
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